こんにちは。 ご覧頂きありがとうございます。 体は冷やさないようにしましょう。 夏でも冬でも、皮膚の状態が悪いと、 できるだけ皮膚を冷やしたりしがちですが、 体内は暖かく、内臓は冷やさないようにしましょう。 内臓を冷やすと、やはり血流も悪くなり…