こんにちは。
ご覧いただきありがとうございます。
お砂糖について。
アトピーの人には、お砂糖は良くないとききます。
アトピー以外でも、健康維持のためには、やはりお砂糖はよろしくないとよく言いますので、お砂糖を使っている食べ物はできるだけ控えたほうが良さそうです。
皮膚の状態が安定していて、問題がないときは、お砂糖を食べても大丈夫だと思いますが、皮膚が悪化しているときは、色々な刺激をできるだけなくしていくことが肝心かと思いますので、そのような時は、代わりに、お芋や果物など自然の甘みのあるものを食べるようにしましょう。
少しでも良くなりますように。
